【書評】
雖然許多書中的觀念與一般人認知有抵觸
在當時造成了不小的熱潮及討論
但作者新谷弘實是享譽國際的胃腸科醫師
其內視鏡手術實施之多
及研究案例之廣
足以為他的著作擔任背書
書內的見解及觀察
雖然多為新谷醫師推斷
但理論與實務的結合
我相信本書的可信度是遠大於其它被踢爆不實的書籍
按照書內的說明執行並持之以恆(偶爾放肆一下沒關係)
持續下去
我相信對健康必然大有幫助
【臨時筆記】
胃相、腸相、奇妙酵素
臨床上已證實,補充奇妙酵素,以及不浪費奇妙酵素的飲食和生活習慣,能改善胃相和腸相
「健康」與「未病」的差異
人體所有部位都密切關連,對某一個部位能發揮正面作用的成分,對整個身體未必有益
能加速成長的肉食生活,換句話說就是加速老化的飲食生活
酵素補充劑,而非胃藥
愈快出現效果的藥,毒性愈強
子女容易出現與父母相同的疾病,並非接受了上一代的基因,而是承襲了導致疾病的生活習慣
本書以「過度」正向思考所造成的社會現象為主題
書中資料引經據典
對於近年來的正向思考作家的作品皆有所著墨及評論
內容從正向思考的起源到引申到企業面、宗教面、經濟面或是行銷面等
描述過度正向對社會所造成的影響
個人覺得書中較為精彩的部分在於作者的親身經歷 (這是作者的強項)
讓人了解美國現今的正向思考文化是如何運作 (不知在國內是否也是如此)
在秘密及引吸力法則相關書籍充斥書市的情況下
本書讀來格外令人覺得新鮮
只是全書重點圍繞在正向思考者的「邏輯缺失」及批評
適合讀者了解社會現象,或引為參考或借鏡
因應之道部分則有待讀者自行去體會發掘了