【書評】
雖然許多書中的觀念與一般人認知有抵觸
在當時造成了不小的熱潮及討論
但作者新谷弘實是享譽國際的胃腸科醫師
其內視鏡手術實施之多
及研究案例之廣
足以為他的著作擔任背書
書內的見解及觀察
雖然多為新谷醫師推斷
但理論與實務的結合
我相信本書的可信度是遠大於其它被踢爆不實的書籍
按照書內的說明執行並持之以恆(偶爾放肆一下沒關係)
持續下去
我相信對健康必然大有幫助
【臨時筆記】
胃相、腸相、奇妙酵素
臨床上已證實，補充奇妙酵素，以及不浪費奇妙酵素的飲食和生活習慣，能改善胃相和腸相
「健康」與「未病」的差異
人體所有部位都密切關連，對某一個部位能發揮正面作用的成分，對整個身體未必有益
能加速成長的肉食生活，換句話說就是加速老化的飲食生活
酵素補充劑，而非胃藥
愈快出現效果的藥，毒性愈強
子女容易出現與父母相同的疾病，並非接受了上一代的基因，而是承襲了導致疾病的生活習慣
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